Sunwhite

القرنبيط المحمص بالكاري

Prep time

10min

Cook time

30min

عشاء العائلة مميز الليلة مع وصفة القرنبيط المحمص بالكاري المقدم مع أرز صنوايت. إنها طريقة صحية ولذيذة لتدليل عائلتك.

صنوايت™ أرز كالروز أبيض متوسط الحبة

صنوايت™ أرز كالروز أبيض متوسط الحبة

أرز كالروز من صنوايت™ هو أرز أبيض متوسط الحبة بيضاوي الشكل ومعروف بجودته وطعمه. عند طهيه، يصبح أرز كالروز طريًا وناعمًا مع ميل للالتصاق ببعضه بسبب حباته الطرية، مما يسمح له بالاحتفاظ برطوبته. يُستخدم أرز كالروز من صنوايت™ في الأطباق التي تتطلب المزيد من المذاق الكريمي، وكذلك كطبق جانبي ليكمل معظم وجباتك. تعدد استخداماته يعني أنه يمكن استخدامه في كل شيء بدءًا من المقبلات والحساء وصولاً إلى الحلويات. للحصول على أفضل النتائج، اشطفوا هذا الأرز بالماء البارد. صفِّه جيدًا قبل الطهي. كل الأرز طبيعي وخالٍ من الغلوتين.

View product

Ingredients to serve:

  • ٢٥٠ جرام زهور القرنبيط

  • ٢ ملعقة طعام زيت

  • ١/٤ ملعقة شاي بذور الخردل

  • ١/٢ ملعقة شاي بذور الكمون

  • ١ غصن أوراق الكاري أو ورق الغار

  • ١١/٤ كوب بصل

  • ١ الفلفل الأخضر

  • ١ ملعقة طعام الزنجبيل الثوم

  • ١ كوب الطماطم

  • ١ ملعقة شاي ملح

  • ١/٤ ملعقة شاي الكركم

  • ٢/٣ ملعقة شاي مسحوق الفلفل الحار

  • ١ ملعقة شاي جارام ماسالا

  • ١/٢ ملعقة شاي مسحوق الكزبرة

  • ٣/٤ كوب ماء أو حليب جوز الهند

  • ١ كوب أرز صنوايت متوسط الحبة

أرز متوسط الحبة

أرز صنوايت كالروز هو أرز أبيض متوسط الحبة، يشتهر بجودته العالية ومذاقه اللذيذ. تتجمع حَباته معاً عندما الطهو لتصبح طرية وناعمة مع ميل للالتصاق قليلاً. ويتميز بقدرته على امتصاص النكهات مما يحافظ على طراوته. يُستخدم هذا الأرز في الأطباق التي تحتاج للمذاق الكريمي مثل المقلوبة، أو المحاشي. كما أنه مثالي بجانب الكثير من الأطباق المعروفة من المطبخ العربي، والهندي، والعالمي

Characteristics

متوسط

متوسط

طري

طري

ناعم

ناعم

Photo of القرنبيط المحمص بالكاري

Method

  • نظف القرنبيط وقطع الزهور إلى الحجم المطلوب.

  • سخني الزيت في مقلاة. أضف الخردل والكمون. عندما تبدأ في القرمشة، أضيفي أوراق الكاري واقليها لمدة 30 ثانية.

  • أضيفي البصل والفلفل الأخضر. قلي حتى تصبح ذهبية اللون.

  • يُضاف ثوم الزنجبيل ويُقلى لمدة 30 إلى 60 ثانية.

  • ثم أضيفي الطماطم والملح. يُقلى حتى تصبح الطماطم ناعمة وطرية.

  • يُضاف الكركم ومسحوق الفلفل الأحمر وجارام ماسالا ومسحوق الكزبرة. قلي لمدة 30 إلى 60 ثانية حتى تفوح رائحة الماسالا عطرية.

  • أضيفي زهور القرنبيط وقلي لمدة 1 إلى 2 دقيقة.

  • يُسكب ½ 1 كوب ماء أو حليب جوز الهند ويُمنح مزيجًا جيدًا.

  • يُغطى ويُطهى حتى يصبح القرنبيط طريًا ولكن ليس لينا.

  • تذوق وأضف المزيد من الملح إذا لزم الأمر.

  • زيني القرنبيط بأوراق الكزبرة.

  • قدميها مع الأرز الأبيض.


More recipes like this one