مقلوبة بقدر واحد

وقت التحضير

7دقيقة

وقت الطبخ

23دقيقة

مقلوبة تقليدية بطبقات من اللحم المتبّل والخضار المحمّرة والأرز في قدر واحد، لطبق متكامل يُقلَب بإتقان ويُحضَّر خلال أقل من 30 دقيقة.


Photo of مقلوبة بقدر واحد

مكونات:

تم تصميم هذه الوصفة في الأصل لـ 2 من الأشخاص. تهدف أحجام التقديم المعدلة لـ 1, 4, 6, and 8 إلى أن تكون بمثابة إرشادات عامة فقط. قد يلزم تعديل أوقات الطهي لتناسب حجم الحصة المعدل.
  • ١ باذنجان متوسط (sliced)

  • ١ طماطم كبيرة (sliced)

  • ٢ ملعقة طعام زيت زيتون

  • ٠ ملح وفلفل أسود (to taste)

  • ٣٠٠ جرام لحم بقري مفروم

  • ١ بصل كبير (chopped)

  • ٢ ملعقة شاي 7-التوابل

  • ٢ ملعقة طعام زيت زيتون

  • ١ ملعقة شاي ملح

  • ١/٢ ملعقة شاي ملح

  • ١ كوب أرز كالروز (soaked in warm water)

  • ٣ كوب أرز كالروز

  • ١ ملعقة شاي 7-التوابل

  • ١/٢ ملعقة شاي ملح

  • ٠ البقدونس المفروم (for ganish)

  • ٠ اللوز المحمص (من أجل غانيش)

طريقة

  • قلّبي شرائح الباذنجان في مقلاة على النار حتى تطرى قليلًا وتتحمّر بشكل خفيف، ثم اتركيها جانبًا.

  • لتحضير اللحم المفروم سخّني زيت الزيتون في قدر عميق، ثم أضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل ويصبح طريًا.

  • أضيفي اللحم المفروم مع بهارات السبع والملح والفلفل، واطهيه على نار عالية حتى يتحمّر تمامًا ويجفّ من السوائل وافردي اللحم في طبقة متساوية في قاع القدر.

  • لتشكيل المقلوبة بالطريقة التقليدية: ضعي طبقة اللحم أولًا، ثم أضيفي الباذنجان المحمّر، تليه شرائح الطماطم، وأخيرًا أرز كالروز المنقوع (مع توزيعه بالتساوي).

  • اسكبي المرق الساخن ببطء فوق الأرز حتى يصل مستوى السائل إلى سطح الأرز فقط.

  • غطّي القدر واتركيه حتى يغلي على نار عالية، ثم خفّفي النار إلى هادئة واتركيه يُطهى لمدة 15 دقيقة وأطفئي النار واتركيه مغطّى ليرتاح.

  • للتزيين قطّعي البقدونس بالمقص واتركيه جانبًا وحمّري اللوز في 1–2 ملعقة كبيرة من السمن حتى يكتسب لونًا ذهبيًا، ثم ارفعيه من على النار.

  • للتقديم ضعي طبقًا كبيرًا فوق القدر واقلبيه بحذر رأسًا على عقب وارفعي القدر ببطء لتظهر طبقات المقلوبة المتناسقة، ثم زيّنيها بالبقدونس واللوز المحمّر.


المزيد من الوصفات مثل هذه

FOLLOW @SunwhiteME